Hallentraining

Das Hallentraining während der Winterzeit dient zur Schulung der allgemeinen Athletik und zur Kräftigung der Muskulatur, die beim Training auf dem Rad nicht oder nur unzureichend beansprucht wird.

Trainingszeit: Donnerstag 18:00 Uhr zwischen Anfang November und Mitte März
Sportstätte: Sporthalle Grundschule Gieboldehausen
Ablauf: 18:00 Uhr Laufen im Freien
18:30 Uhr Zirkeltraining, anschließend Ballspiele
Trainer: Michael Kohlrautz

Mitzubringen ist Trainingsbekleidung für die Halle und zum Joggen vorher, sowie Sportschuhe zum Laufen draußen und für die Halle.